Как сохранить сердце здоровым

27.09.2018

29 сентября Всемирный день сердца!

Цель проведения  этого  международного праздника – повышение информированности  населения  о симптоматике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и  мерах, направленных на   их  профилактику. 

Именно поэтому накануне  праздника  специалисты  Центра медицинской профилактики  ГБУЗ ВО «ОЦЛФК и СМ»  провели   на территории гипермаркета «Ашан» (г. Владимир,ул.Тракторная,45А)  медико-профилактическую  акцию, посвященную  Всемирному дню сердца.

Они    раздавали людям  памятки о факторах риска по ССЗ,  измеряли  артериальное давление   всем желающим и   консультировали  участников акции  по  теме «Как сохранить сердце здоровым?». Для этого необходимо контролировать свое АД, своевременно  проходить  диспансеризацию и профилактические осмотры, больше двигаться, рационально питаться и отказаться от вредных привычек.

Многие из нас пренебрегают этими  рекомендациями, но, может быть, в этот день  все-таки     стоит  положить начало очень  важному делу – заботе о своем сердце.

Пройдите сегодня лишний километр или заставьте  себя не пользоваться лифтом,  на один день откажитесь от вредной пищи или  постарайтесь сохранить спокойствие в спорной ситуации,  скажите «нет»  хотя бы одной вредной  привычке.

Если хоть что-то  из  перечисленного  впоследствии  станет для вас нормой, вы сразу почувствуете  благодарность  своего сердца за заботу о нем . А итогом этой заботы  может стать здоровое сердце, которое не только продлит вашу жизнь, но  и позволит прожить ее  полноценно .

Стоит отметить, что по инициативе Центра медицинской профилактики    ГБУЗ ВО «ОЦЛФК и СМ»    в городах и районах области медики приняли  активное участие в подготовке мероприятий, посвященных Всемирному дню сердца.

Среди населения распространено значительное количество изданной для этих целей   печатной продукции (листовки, буклеты, памятки) на  тему «Как сохранить сердце здоровым», в различных СМИ и на интернет-ресурсах  размещена доступная  информация по данной теме, подготовлены  телевизионные эфиры , проведены различные  медико-профилактические акции.  

Статистика приводит печальные данные о том, что среди возможных причин смертности в нашей стране на первом месте  находятся именно заболевания сердечно-сосудистой системы . Такая тенденция справедлива для всего мира. Но еще несколько десятков лет назад болезни сердца  как возможные причины смерти  не попадали даже в первую пятерку. Гораздо больше смертей происходило из-за разных инфекций, туберкулеза, травм. Сегодня медики научились побеждать многие опасные недуги. Однако процент заболеваний, связанных с сердцем, активно растет.   

Правительством РФ поставлена важнейшая  задача : к 2024 году значительно снизить эти показатели . Для достижения этой цели работают врачи-кардиологи, специалисты  по медицинской профилактике ,журналисты, но их усилий недостаточно. Каждый человек должен сам начать целенаправленно заботиться о своем сердце, чтобы  продлить свою жизнь.

29 сентября - первый день Российской национальной недели здорового сердца. В ее программе множество спортивных, оздоровительных, просветительских мероприятий.  Важно, чтобы никто не остался в стороне и получил знания, которые ,возможно, помогут спасти его жизнь.

11.01.2024
РАСПИСАНИЕ ПРИЕМА ВРАЧЕЙ   ОТДЕЛЕНИЕ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ  ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И ЧЛЕНОВ СБОРНЫХ КОМАНД Должность ФИО...
01.12.2023
      29 ноября 2023г. в стенах ГБУЗ ВО «Областной центр ЛФК и СМ» прошло знаменательное событие - заседание Комиссии по вопросам...
31.05.2023
Главный врач ГБУЗ ВО «ОЦЛФК и СМ» Вадим Олегович Киселев ведет личный прием граждан по вторникам с 14-00 до 18-00. Прием осуществляется...
27.04.2023
Неделя продвижения здорового образа жизни, посвященная Всемирному дню здоровья - 7 апреля, прошла во Владимирской области. Посмотрите...
27.04.2023
5 апреля 2023 года на базе областного Центра ЛФК и спортивной медицины состоялось очередное ежегодное итоговое совещание...
08.02.2023
ГБУЗ ВО «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины» на основании полученной 31.01.2023г. лицензии приступает к приему...
16.12.2021
· По тротуару следует идти как можно дальше от проезжей части. · Переходя улицу, следует остановиться у проезжей части и...
16.09.2021
Уважаемые друзья, предлагаем Вам принять участие в опросе, посвященному Всемирному дню безопасности пациентов. Пройти...
22.09.2020
...
22.09.2020
17 сентября в России, как и во всех странах-участниках Всемирной организации здравоохранения, уже второй раз будет отмечаться Всемирный...